スマイルズ代表・遠山正道の主宰で開催された食のセミナー『おいしい教室』が一冊の本になりました。全7 回にわたるセミナーでは、「お弁当」をテーマにゲスト講師陣と共に「食べる楽しさ」と「クリエイティビティ」を実際に体験しながら学びます。多彩な人の手による、「見せたくなるお弁当」を厳選して100個集めました。技術的なアイディアはもちろん、何よりも「おいしそう」のヒントが見つかります。
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